夏にぴったり!デトックスウォーターでダイエット!作り方は?

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みなさんは、今、SNSで話題になっているデトックスウォーターって知っていますか??

女性のなかで、ダイエット方法の一つとしてら取り上げられています。

そのデトックスウォーターが夏に向けてぴったりな飲み物として、人気急上昇中なのです!!

それを飲めば、体も綺麗になるし、見た目も可愛くて持ち運びがしやすくなります!!

そんな注目の商品を紹介したいと思います。

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炭酸水で続けやすいデトックスウォーターを作ろう!

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これから、暑い夏が始まります。

暑い時って、通常に比べると喉が渇きやすく水分補給が必要になってきますよね。

もちろん、冷たいお茶や冷たいお水などでも補給になるのですが、そればかりを飲み続けても飽きてしまいます。

炭酸が効いた飲み物が飲みたいと思った時にコーラやサイダーがでてくるのですが、糖が多く含んである為、体にはあまり良くありません。

そこで、無糖で無色である「炭酸水」です。炭酸水は、体にも良く美容にも効くということから女性に大人気なのです。

炭酸水に冷凍フルーツを入れてみよう!

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炭酸水だけだと物足りないと思う方も居ると思います。無糖に飽きてしまうという方も居ると思います。

そこでオススメなのが、炭酸水に冷凍フルーツを入れることです。

スーパーなどでも売っていて簡単に買うことができます。

作り方もとても簡単ですし、作る時間もかかりません。

 

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フルーツをいれることで、見た目が綺麗に見えることや色々な味を試すことができ、飲みやすいのです。

いま、マイボトルやメイソンジャーといった可愛い入れ物もブームで誰しも持っています。

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そういった入れ物に入れて、お出かけに持って行ったり来客があった際に、出すものとしても良いですよね!

ぜひ、みなさんもこの夏に試してみてはいかがでしょうか!

 

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最後までご覧頂きまして、ありがとうございました。

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